人が人らしく生きる為の学びの時間。忘れてしまっている“愛”を自分自身から感じて、内側の安堵感に気付いていきます。
RYS200で学んだヨガライフスタイルの実践編の講座です。
基本フルコミットメントの参加でお願いしていますが、途中からの参加、もしくは単発参加も可能です。
オンライン受講やアーカイブで振り返り学ぶことも出来ます。
今かな、と思ったら是非一度ご参加ください。
楽器を奏でながら神の名を唄うキールタンや、食べるヨガも開催します。
『実践ヨーガライフスタイル』７回コース
『ヨーガ・ライフスタイル』とは ヨーガの普遍的原則に沿った実生活を実現するということです。
〜WHO では健康とは身体的、心理的、社会的、に完全に良好な状態であると健康を定義していますが、ヨーガでは、更に精神的（spiritual）な領域の必要性を説いています。
その理由は「ヨーガとは、ボディ+マインド＋スピリットの調和である」といわれているように、
⑴ 身体的な健康の必要、
⑵ 心理的な自我の必要を満たすこと
⑶ 社会的貢献への欲求を満たそうとする中で、その根底には、
⑷ 精神的領域である魂の欲求、つまり「無条件の愛」を満たすことができてこそ、身体的健康や個人的願望実現、
社会貢献に真の価値と意義を見出すことを可能にするからです。そして人間として感覚的快楽を超えた深い心の幸福を感じて生きることができるようになるからです。
しかしその「無条件の愛」を体現していくには、人間の成長過程において、この４つの必要には満たしていくべき順番というものがあります。
今回の「実践ヨーガ・ライフ」では、健康で幸せに生きるための４つの領域を如何に満たしていくのか。
バガヴァッド・ギーターをもとにチャクラやコーシャの機能を実践心理学的なアプローチで体系的かつ実践的に学んでいきます。
＊ 尚この講座は「モヤモヤした人間関係がスッキリした自由な人間関係に変わっていき、罪悪感や恐れから与えることから解放され、より無条件の愛で信頼関係を築いていくことができるようになっていきます！」
お楽しみに！！
仕え人
マドゥマンガラ・ダース
| 回数 | 3時間×7回 |
|---|---|
| 内容 | 第1回 『食べること』 『眠ること』
第2回『守られること』 第3回『愛されること』 第4回『自分の責任と他人の責任』 第5回『自分のこと、他人のこと』 第6回『通じ合うこと』 第7回『愛されることから愛することへ』 |
| 日程 | 2024年2月より毎月第2日曜日
①2024/2/11(日）10:00-13:00 ①〜③町田スタジオ、④〜⑦本厚木スタジオにて開催 |
