【レッスン代行のお知らせ】

3/5〜4/3(日)6:30〜8:00シヴァーナンダヨーガ・ビギナークラス

シヴァーナンダヨーガを初めて受ける方の為のクラスです。どなたでもご参加頂けます。

担当　河本真由子（かわもとまゆこ）

大阪府出身。現在主にシニアの方や産後のママさん、ハンデを抱えた方などを対象にヨガのグループレッスン、オンラインレッスン、プライベートレッスンをシェア。
その他、アイドルの振り付けやキッズダンス指導など、「楽しく体を動かし、心身をhappyで健康にすること」をモットーに、ジャンルの枠に囚われず活動中。
池袋サンシャイン劇場やチネチッタ川崎、シアターアプル(旧コマ劇下)などで多数の舞台に役者・ダンサーとして出演。振付やダンス指導も担当。左ひざ前十字靭帯断裂という怪我や、ライフスタイルの変化からヨガを始める。アーユルヴェーダ、ジョーティシュ、ヨガセラピーの学びを深め、ホリスティックセラピーとしてのヨガの提供を目指している。

全米ヨガアライアンス認定上級ヨガ・ティーチャー500H(E-RYT500) 、YACEP
インド中央政府公認スタジオ認定インド伝統式ヨガニードラセラピスト20H
YogaFest2020　講師登壇
国際ヨガセラピスト協会認定（C-IAYT）2024年1月取得予定